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Hello, welcome back to another episode!
Today, we’ll explore how the beauty of art, music, and nature shapes our neuroplasticity,
enhances our well-being, and even contributes to longevity!!!
皆さんこんにちは！Sayuriです。
AI時代の子育てもキャリアも、迷うことが多いかもしれません。
そんな時こそ「人間にしか備わっていない力」を磨くことが、これからの時代を幸せに生きる大きなヒントになります。
本日は、
🎧Podcast Vol235【AI時代の人の脳の可能性（アート・音楽・五感編）】
自分と子どもの力を引き出す”脳の使い方”
文章と合わせてお聴きいただくことで、内容をより深く落とし込めますように。
見えないものを見る力とは？
例①聴覚
音楽では、どのようなリズムや、一音の繊細な違いを感じ取れるようになれる？
例②視覚
色彩感覚が優れているとは？また、デザイン、パターンを感じ取る力とは？
メルボルンに住む友人は、このパターン感覚にとても優れています。
彼が宿泊施設のディレクションを手掛けると、あっという間に予約が埋まってしまいます。
BeforeとAfterの写真を見せてもらったところ、同じ部屋とは思えないほど印象が違いました。
それは、なぜでしょう？
音声も合わせてお楽しみください。
行間を読む力
例③聴覚
例えば、ラジオDJや、英語力を上げる経験を通して、「言葉の使い方」に加えて、
“言葉にできない行間を読む力”の大切さを学びました。
高い読解力やEQ力も含む、高いコミュニケーション力は、AI時代に決して失われることのないどころか、ますます価値が高まる人間ならではのコミュニケーション力です。
五感が脳を変える
アートや音楽、自然や香りなど、美しいものに触れることで、
私たちの五感は磨かれ、脳の〇〇までも変化します。
✔️ 心が潤うだけでなく、〇〇にもいい影響を与える
✔️ M. R. Hunter と B. W. Gillespie による2019年の研究（Frontiers in Psychology）では、
何をする人の、死亡率が31%も低いという結果が出た？
✔️ 美しいアートを見たり、音楽や声を聴いたり、自然に触れたりして五感を刺激すると、どのような“良い感情”が生まれる？
✔️ コルチゾール値が下がり、体内の〇〇も減少し、結果どのように人間の寿命に影響する？
✔️ 体の中でも〇〇反応が起きていて、“〇〇ホルモン”が自然に分泌される
AI時代に必要な「人の力」
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行間を読む力
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情報量ではなく、〇〇と〇〇
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EQ（心の知能）
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高い読解力（言語力が他の言語力を引き上げる）
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五感力 → 〇〇力
脳神経科学者たちも
「美しいもの」は贅沢ではなく、幸せやウェルビーイングに欠かせないものだと言っています。
そしてクリエイティビティや美しさは、日々新しく生まれ変わる脳をより良い形に育ててくれます。
ネガティブな思考回路を、ポジティブな回路へと書き換えてくれるのも、美の力です。
本物を見分ける感性が磨かれる
五感が研ぎ澄まされ、〇〇力が磨かれると、「本物」と「偽物」の違いが自然とわかるようになります。
AIが生み出したものとの違いも、感覚で察知できるようになるのです。
たとえば
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ストーリーなら、〇〇を読めるようになる
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食なら、〇〇そのものの味がわかる
-
音楽では、プロとアマチュアの〇〇の違いが聴き取れる
-
アートでは、色と色の“〇の色”が見えるようになる
そうした繊細さに気づけるようになると、AI社会の中でも人としての力が際立ちます。
人の脳は、無限の可能性にあふれている
どんな状況でも、どんなに不利な立場でも、「自分の力を発揮する方法」を知っていれば、
人の脳は無限の可能性を引き出すことができます。
それは、AIには決して再現できない人としての深み、そして生きる力です。
Q）あなたは、さらに加速するAI時代に備えて、どのような感性を磨きたいですか？
Best wishes,
Sayuri
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