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Hi everyone, today we’ll be thinking about 4 types of motivation! What kind of motivation is wrong and which one is real? What really works for you and your children?
皆さん、こんにちは！今回は、サユリセンス でもレッスンやコンサルテーションで活用している考え方で、「成績・学力とモチベーションの関係」をご紹介いたします。
Podcast Vol118 【ポジティブ心理学】
幸せ力④「成績・学力と幸せ」の関係
と合わせて、お楽しみいただけると嬉しいです。
どうして勉強が続かないのか。
どうしてやる気にならないのか。
どうして自分から計画を立てないのか。
子供たちの成績や受験に向けた偏差値など、日本では大きなテーマになってしまいます。
小学校時代は目が輝いているのに
どうしてその後、目の輝きがなくなっていくのか？
子供の勉強だけではなく、大人でも、仕事や、プライベートでも目標に向かって行動するときに、モチベーションの維持に悩んだ体験はありませんか？
何をモチベーションにするかで子供たちの才能が本当に開花されるか、または、子供たちの目の輝きを持続できるかが決まってきます。人から強制されることなく、人生でやりたいということが見つかれば自己肯定感も上がり、やる気や生きるエネルギーにつながります。
モチベーションには、２種類あります。
- Intrinsic Motivation（内発的動機付け）
- Extrinsic Motivation（外発的動機付け）
の２つです。
それを理解できる有名なデータがあります。
１９７１年に発表されたDECIのモチベーションを調査した結果によりますと・・・
２つのグループに、ブロックを積み上げるという作業をしてもらいました。
数字は、モチベーションの高さを示しています。
１回目は、報酬なし。
左のグループも、右のグループも同じくらいのモチベーションで楽しんで作業ができました。
２回目は、報酬あり。
左の報酬ありのグループのモチベーションがぐんと上がり、やる気満々です！
次に３回目は、報酬があったグループから、報酬をなくしました。
結果は、報酬が３回ともなかったグループのモチベーションはあがってきましたが、報酬が急になくなったグループのモチベーションは１回目と比べても、低くなってしまいました。
つまり、これは何を意味するかというと
- 外からの動機づけではモチベーションはあがらない。
- 報酬をあげたり、罰から逃げるような恐怖を煽る動機づけでは、モチベーションを奪ってしまう。
という結果がでました。
グローバル育児®︎KINDY STEP4 １ヶ月目「コミュニケーション」のキーワードテーマ「３つのモチベーション』の種類では、このようにご紹介しています。
モチベーション① 恐怖のモチベーション
（例：恐いから、罰があるから、という理由で動くとき）
モチベーション② 報酬のモチベーション
（例：行動すれば、ご褒美があるから動く）
モチベーション③ 理解のモチベーション
（例：やる理由を知っている、やり方を知っている）
モチベーション① 恐怖のモチベーション
（例：恐いから、罰があるから、という理由で動くとき）
そして、本物のモチベーションは、「ニーズと情熱のモチベーション」！
（やりたい、やってみたい！熱意がある！）
→ 情熱とやるべきことをリンクさせると楽しく頑張れます。
・・・子供の価値観やキャラクターと勉強（学び）が繋がると、やる気が出ます！
（参照：無料価値観リストサンプル、無料キャラクター心理学テスト）
自分自身や子供の本当のモチベーションがわかれば、報酬を求めるためや、罰を逃れるための行動は必要なくなります。楽しいから勉強も続けるので、努力が努力と感じなくなることで継続しやすくなります。
次回は、どのように仕事と勉強を向き合って伸ばしていくのかをデータでご紹介します。
Q）何か気づきはありましたか？
Love
Sayuri
〜心理学シリーズのPodcast番組エピソードリスト〜
幸せ力① 収入とお金
幸せ力② ２つの幸せなお金との付き合い方
幸せ力③ 「パーフェクトBODY・美と幸せ」の関係
幸せ力④「成績・学力と幸せ」の関係
幸せ力⑤「成績・学力とモチベーション」の関係
幸せ力⑥「成績・学力（能力）が伸びる考え方は？」
幸せ力⑦ データで証明された５つのヘルシーな習慣１「運動」
幸せ力⑧ データで証明されたヘルシーな習慣２「睡眠」
幸せ力⑨ データで証明された５つのヘルシーな習慣３「マインドリセット」
幸せ力(10) データで証明された５つのヘルシーな習慣４「優しさ」
幸せ力(11) データで証明された５つのヘルシーな習慣５「豊かな時間」（英語力アップの時間）
幸せ力(12) 人とのつながり・共有 Social Connection
幸せ力(13) Gratitude 幸せが持続する感謝
幸せ力(14) Savoring 今を味わう行動リスト・NGリスト
幸せ力(15) 意識するものを変えて夢を叶える
幸せ力(16) 【教育の方向性】やりぬく力(グリット)と幸せの関係
幸せ力(17) ヴィジョン（目標）が必ず実現するプラン方法①
幸せ力(18) 世界の女性起業家とネットワーキング：夢を実現する方法②
幸せ力(19) ヴィジョン（目標）が必ず実現する心理学メソッド③
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